Đến ngày thứ 7, có lẽ vì đã quen với việc ăn ít nên chế độ ăn của mình giảm xuống còn 3 bữa.

Không giống thực đơn của ngày thứ hai có 6 bữa ăn, ngày thứ 3 mình chỉ được ăn 4 bữa giản đơn, tuy nhiên vẫn có thịt để duy trì năng lượng cho cơ thể.

Bắt đầu bước sang ngày thứ 6, dạ dày của mình đã dần quen với thực đơn ăn kiêng nên không còn khổ sở với các cơn đói.

Ngày thứ 4 mình lại tiếp tục thực đơn với 4 bữa ăn giản đơn, nhẹ nhàng đến không ngờ.

Đây là ngày có ít bữa nhất trong cả đợt ăn kiêng của mình!

Thực đơn hôm nay chỉ còn có 3 bữa mà bữa nào cũng giản đơn khiến mình hơi oải.

Sau sinh, tôi bị tăng cân rất nhiều. Vì thế, cai sữa cho con xong, tôi tiến hành thử nghiệm thực đơn lowcarb để quay về cân nặng thời con gái.

Thật may mắn vì chế độ lowcarb không bắt mình cắt bỏ mọi món ăn liên quan tới thịt.

Đến ngày thứ 9, mình thực sự đã rất quen với các bữa ăn lowcarb và không cảm thấy phiền muộn vì chúng nữa.

Mình thực sự vui sướng vì đã thực hiện 10 ngày lowcarb thành công.